主题: 加湿器使用有讲究！

随着冬天的来临，空气变得非常干燥，再加上取暖设备的启用，不少人会感觉每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒，有的人甚至会流鼻血。这个时候，人们会想起使用空气加湿器来降低干燥。然而，空气加湿器若不正确使用，同样也会对人体造成一定的伤害。因此，冬季应正确使用加湿器。 

县人民医院呼吸内科主治医生胡小刚表示，上呼吸道疾病与空气清洁度、湿度关系密切。当室内空气湿度低于20%时，室内的可吸入颗粒物增多，容易使人患上感冒等疾病。但是，空气的湿度也不是越高越好。人体感觉比较舒适的湿度是40%至60%，在空气湿度为55%时，病菌较难传播。但如果空气湿度超过65%，人会感到胸闷、呼吸困难；如超过90%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，所以，加湿还是适度为妙。

此外，在使用加湿器的时候，还要注意加湿器本身的清洁，如果不注意清洁，加湿器中的霉菌等微生物会随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，引发“加湿性肺炎”。因此，应该每日为加湿器换水，而且最好每周清洗一次。如果长时间不用，应把加湿器水箱中的水倒干，清洗擦干各部分后再收藏起来。还应注意的是，应该在室内有人的时候开启加湿器，若提前或延后都难以起到作用。而且，人睡着时同样要求空气有一定湿度，特别是张嘴打鼾的人对空气湿度要求更大，所以在睡觉时加湿器也应该继续工作。