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主题: 每天走路1小时

掘港丫头
  • 掘港丫头
楼主回复
  • 阅读：1364
  • 回复：9
  • 发表于：2012/11/4 10:32:22
  • 来自：江苏
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。
  
Josi
  • Josi
  • 发表于：2012/11/4 14:08:29
  • 来自：江苏
  1. 沙发
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散散步是不错的
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一段小插曲
  • 一段小插曲
  • 发表于：2012/11/4 15:14:39
  • 来自：江苏
  1. 板凳
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饭后散步一小时，很不错的哟
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林黛玉
  • 林黛玉
  • 发表于：2012/11/5 9:22:45
  • 来自：江苏
  1. 3楼
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以后要多走路 啊
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漫漫
  • 漫漫
  • 发表于：2012/11/5 9:24:37
  • 来自：江苏
  1. 4楼
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吃完就睡
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灵汐
  • 灵汐
  • 发表于：2012/11/5 11:00:49
  • 来自：江苏
  1. 5楼
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吃晚饭不宜马上就走动吧
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醉卧山寨
  • 醉卧山寨
  • 发表于：2012/11/5 13:20:06
  • 来自：江苏
  1. 6楼
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到底哪句话是对的 ？
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爱生活，生活爱你！
茶叶yea
  • 茶叶yea
  • 发表于：2012/11/5 20:30:32
  • 来自：江苏
  1. 7楼
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饭后可以慢慢的散步的把
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西城的纱
  • 西城的纱
  • 发表于：2012/11/6 10:29:35
  • 来自：江苏
  1. 8楼
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我只知道散步能减肥
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卫莱
  • 卫莱
  • 发表于：2012/11/6 13:43:19
  • 来自：江苏
  1. 9楼
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  3. 只看该作者
散步是不错的选择   ，，可是 貌似要在吃晚饭十五分钟之后才能进行
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