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主题: 世界糖尿病日|爱在日常,才不寻常!糖尿病防治从家庭生活开始!

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  • 阅读:48131
  • 回复:1
  • 发表于:2018/11/16 15:21:24
  • 来自:江苏
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11月14日是世界糖尿病日(World Diabetes Day)。该活动由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。

作为第27个世界糖尿病日
今年的主题定为
“家庭与糖尿病”
(The Family and Diabetes)

今天
如东县中医院肾病科专家教您
如何科学地进行糖尿病的防治

您对糖尿病认识多少?



糖尿病的治疗

糖尿病虽然目前还不能治愈
但您可以加强健康管理

选择正确的食品、坚持日常锻炼、确保充足的休息、进行压力管理,并与医疗保健专业人员一起对您的血糖、血压以及胆固醇水平进行监测。
如何预防糖尿病?

目前我国的糖尿病病人数目众多,
而治疗糖尿病的专家人数却很有限,
单靠医院单方的力量
难以很好地对患者进行治疗和血糖管理。
因此对于每一个糖尿病患者而言,
家庭化的管理显得尤为重要,
而作为糖友的家人陪伴才是一剂良方。

1、陪TA一起聊聊天吧

每天面对糖尿病,糖友们心理和情绪难免会不稳定,家属要多理解、多沟通。采用他们能够接受的方法适度关心TA的饮食起居,在出现情绪波动时,要及时和疾病变化相联系,而不要认为只是一般的情绪波动。在理解的基础上警惕而宽容地帮助糖友,做他们的贴心人。

2、陪TA一起来份健康饮食吧

少糖、少盐、低脂,逢年过节少备花生、瓜子、甜饮料,炒菜做饭少放一点油,来点粗粮调节饮食,都是一份贴心的关怀。

3、陪TA一起散散步吧

管住嘴迈开腿,是我们常说的一句话。吃完饭后陪着糖友散散步,适当锻炼,控制体重,提高抵抗力。既愉悦身心又能降低血糖。

4、陪TA一起测测血糖吧

检测血糖是管理糖尿病的手段之一,给TA买一个准确的血糖仪进行检测。掌握一天早、中、晚各时段的血糖波动情况,并贴心的记录监测数据。2到3个月提醒糖友家人到医院进行糖化血红蛋白的检测,也是一句温暖的问候。

5、陪TA一起学习糖尿病知识吧

糖尿病类的知识大多数都比较枯燥,但糖友们又不得不学习,这时候作为糖友家属,最好的方式就是陪着TA一起学习。全家更好的掌握预防、控制、治疗糖尿病的知识。

如东县中医院内分泌肾病科,最早由省名老中医姚九江主任创立,后经市名老中医周宁主任继承,再经张金明主任发展壮大,学科带头人张金明主任任省中医药肾病、糖尿病专业委员。科主任及科内骨干先后在通大附院,上海华山医院,瑞金医院进修肾脏病,内分泌病及血液净化,擅长中西结合诊治肾病,糖尿病,甲状腺疾病,顽固性高血压,肥胖、痛风等代谢性疾病及系统性红斑狼疮,类风湿性关节炎,血管炎等风湿免疫性疾病。 

咨询电话:84119638、81968632
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  • 1中医经络养生谭建华18260550313
  • 发表于:2018/12/12 10:53:28
  • 来自:江苏
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
***通过最新技术:“”电疗+食疗+泥料“”三疗合一的方法,会取得明显的效果的,感兴趣的朋友可以联系我。
  
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